Нежные рулетики с пикантной начинкой! Готовьте с удовольствием!

Калорийность: 139 ккал/100г
Белки: 21г/100г
Жиры: 4г/100г
Углеводы: 1г/100г

Ингредиенты:

— Куриное филе,
— 30г сыра, (18 %)
— творог,
— чеснок,
— петрушка,
— соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. Куриную грудку отбить, посолить и поперчить.
2. Творог смешать с чесноком и мелко нарезанной петрушкой и сыром, натертым на терке.
3. Начинку немного посолить и уложить на куриный пласт. Завернуть рулетом, затем рулет завернуть
в фольгу и запечь при температуре 200 градусов около получаса.

Старайтесь не пересушить рулет в духовке.

Источник